著作者

ミニー・Ｐ／著

メーカー名/出版社名

小学館

出版年月

2026年7月

ISBNコード

978-4-09-311613-8
(4-09-311613-X)

頁数・縦

１９１Ｐ　１９ｃｍ

分類

生活／健康法 ／健康法

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

アンチエイジングのためのボイトレ本　　　「人前でのプレゼンを上達させたい」「もっと声が通るようにしたい」という各界のリーダーや「肩こりや腰痛などの不調を解消したい」「肌もカラダもアンチエイジングしたい」と願う女性たちにファンの多い、音楽プロデューサー・ボーカル＆ボイスコーチのＭｉｎｎｉｅ　Ｐ．さん。約５，０００人の指導をしてきた経験から、大抵の悩みは声の出し方を変えることで解消・解決できる、と言います。本書ではそのための体幹の整え方、呼吸の仕方、唇の動かし方など、簡単に実践できる様々なメソッドを紹介。ボイストレーニングがウェルエイジングにいかに良いかについての脳科学者と対談、生徒さんたちの体験談も。練習に最適な『アワ歌』のＹｏｕＴｕｂｅ視聴ＱＲコード付き。

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